Einzel Coaching

Als Business-Coach biete ich Prozessverantwortung, um Personen auf ihrem individuellen Weg zur Entscheidungsfindung und zur Klarheit in wichtigen Fragestellungen professionell zu begleiten. 

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Stress-Reduktionsprogramm

Unser HeartMath® Stress-Reduktionsprogramm ist eine komprimierte Form und massgeschneidert auf Einzelpersonen.
Es besteht aus 3x 2 Stunden Coaching mit persönlichen Stressthemen inkl. Technik zum Üben.

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Identity Compass

Wissen Sie wie sie ticken? Erkennen Sie Ihre Stärken und Talente und erwecken Sie Ihre Einzigartigkeit.

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Warum ein Coach?

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Nutzen für Sie

Online-Coaching hat einen pragmatischen Vorteil – bei vollen Terminkalendern wird die Flexibilität durch den Wegfall von Reisezeiten erhöht. Erfahrungsgemäss können sich Coach und Coachee in kürzester Zeit an die fehlende Mimik und Gestik gewöhnen. Ein rasches und konzentriertes Arbeiten ist sehr gut möglich, da ausgedehnter Small Talk meist wegfällt.

 

Ablauf 

Per Telefon, Skype Business, Microsoft Team oder Zoom.

> Terminvereinbarung, Telefon oder Internetzugang und schon geht es los.

Bei Microsoft Team oder Zoom erfolgt eine Einladung mit Zugangslink per Mail im Vorfeld (Internetverbindung ist Voraussetzung). Testen Sie uns und die Wirkung des Coachings für ein erstes Mal, den Coaching ist ein Prozess.

 

Funktioniert Online-Coaching gleich gut?

Ja, denn wie Studien bestätigten ist der persönliche Live-Kontakt nicht das entscheidende über Erfolg und Misserfolg.

Eine Metastudie dazu hat die langfristigen positiven Ergebnisse der internetbasierten kognitiven Verhaltenstherapie untersucht. Hier ist man zu dem überraschenden und eindeutigen Ergebnis gelangt, dass Online Betreuung und die Präsenz-Sitzungen bezüglich ihrer Wirksamkeit als gleichwertig betrachtet werden müssen.

 


 

Kontaktieren Sie uns per Mail oder telefonisch. 

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Natürlich sind wir auch Face-to-Face für Sie da. 

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